מטבח מקרוביוטי טבעוני

התאימו את התפריט שלכם

תזונה מקרוביוטית מתבססת על דגנים מלאים, קטניות, ירקות ואצות ים.
ללא תוספת סוכר (גם לא תחליפי סוכר), ללא קמח לבן, ללא שמרים,
לא כוללת ירקות סולניים וללא תבלינים חריפים.

תפריט יומי קבוע

ניתן להזמין את המנות המפורטות מטה בכל יום, מומלץ לברר אילו סוגי דגנים / קטניות זמינים במועד ההזמנה.
להלן המנות לבחירתכם:

מוצרים יבשים קבועים

תפריט בתיאום מראש

ניתן להזמין את המנות המפורטות מטה בתיאום מראש עם סיגל.
להלן המנות לבחירתכם:

פנקייק מקמח חומוס

פנקייק מקמח חומוס

 95.00
סלט מלפפונים עם וואקמה

סלט מלפפונים עם ואקמה

 30.00
קציצות אורז מלא

קציצות אורז מלא

טווח מחירים: ⁦₪ 50.00⁩ עד ⁦₪ 70.00⁩
טבולה דוחן עם קינואה ואצת ים ארמה

טבולה דוחן וקינואה ואצת ים ארמה

 50.00
קציצות כוסמת

קציצות כוסמת

טווח מחירים: ⁦₪ 50.00⁩ עד ⁦₪ 70.00⁩
סלט גרגרי חומוס

סלט גרגרי חומוס

 30.00
מוס ערמונים

מוס ערמונים

 25.00
לפתן תפוחים ושזיפים

לפתן תפוחים עם שזיפים

 25.00
סלק עם ירק וזרעים

סלק עם ירק וזרעים

 33.00
תבשיל מאש עם ירקות ואצת ים קומבו

תבשיל מאש עם ירקות ואצת ים קומבו

 30.00
תבשיל עדשים כתומות

תבשיל עדשים כתומות

 30.00
קציצות דוחן

אז מתי אפשר להזמין?

נעים להכיר

שמי סיגל תבור ואני בעלת קייטרינג מקרוביוטי יחודי המציע תפריט בהתאמה אישית בהתאם למצבו הבריאותי של המטופל.
מרקים, קציצות ותבשילי טופו, סייטן, כוסמת, דוחן, קינואה, אזוקי, טמפה ועוד – בהכנה ובישול ביתי. התפריט כולו מבוסס על על דגנים מלאים, קטניות, ירקות ואצות ים. מותאם לצרכי הלקוח, ומצבו הרפואי (סיוע לחולי סרטן, בעיות במערכת העיכול, צליאק, סכרת, לחץ דם ועוד).

המזון שאנחנו אוכלים בורא אותנו כל יום מחדש
מחדש אנרגיות, מסייע לתהליכי ההבראה.

שאלות נפוצות

דגנים מלאים וקטניות מבוררים (אורז מלא, כוסמת, קינואה, אפונה, עדשים ועוד).
ירק (שמיר, פטרוזיליה, כוסברה ועוד) מושרה במי מלח.
אין במטבח מוצרי חלב.
הסירים שבשימוש אחרי טבילה במקווה, כל הסירים בחזקת בשרי.
יש הכשר גם לאצות ים.

אני בוחרת ירקות באיכות גבוהה. מאחר וירקות אורגניים לעיתים אינם מצטיינים בנראותם, אני בוחרת להשתמש בירקות גידול רגיל.

במטבח מאקרוביוטי אינני משתמשת בסוכר לבן\חום\תחליפי סוכר מכל סוג שהוא. אם יש מתיקות במנה סימן שיש בה פרי (תפוח, אגס)

במטבח מאקרוביוטי משתמשים אך ורק בקמחים מלאים כגון קמח כוסמין מלא, קמח חיטה מלא, קמח אורז מלא, קמח שיבולת שועל, קמח כוסמת, קמח חומוס ועוד

רוב המנות בקייטרינג הן צמחוניות \ טבעוניות.
מאקרוביוטיקה דוגלת באכילה מאוזנת ולכן מותר עד 15% חלבון מהחי כלומר דגים, עוף ובשר.
בקייטרינג מכינים דגי ים ועוף

בקייטרינג מכינים מנות מסייטן, טמפה וטופו.
חשוב להדגיש שסייטן הוא בהכנה עצמית.

ימי הבישול:
יום שני
יום רביעי
ההזמנות מתקבלות 24 שעות מראש.
ניתן להזמין עד השעה 9:00 ביום המשלוח.

200 שקל מינימום ההזמנה (לא כולל משלוח).

הקייטרינג ממוקם בפתח תקווה.
המשלוחים מגיעים לתל אביב וסביבותיה.
הנקודה הצפונית ביותר נתניה.
הנקודה הדרומית ביותר רחובות.

אפשרי איסוף עצמי מפתח תקווה בתיאום טלפוני 052-565-4801.